الجفاف العاطفي

موضوع: الجفاف العاطفي السبت أكتوبر 16, 2010 1:54 am

الجفاف العاطفي إما نتيجة تربوية أو قرار يتخذه الإنسان تجاه شخص معين ، فإذا كان قرارا فليس هذا الذي نتكلم عنه ، وإنما نتحدث عن الشخص الذي لا يعبر عن مشاعره بالكلام ، ولا نشك بأن السبب الرئيسي لهذا التصحر هو التربية ، لان الإنسان ابن بيئته ...وتربيته في الجانب العاطفي ، وعلاجا لهذه المشكلة فإننا نقترح عدة نقاط :

1- أن يكون لدي الشخص رغبة في التغيير نحو التعبير العاطفي

2- أن يضع له هدف يسعي لتحقيقه للتخلص من الجفاف العاطفي

3- أن يصادق أشخاص يعبرون عن عواطفهم ليتعلم منهم

4- ليبدأ بالتعبير لمن يحب وان كان صعبا يحاول أن يصرف نظره عنه فلا يراه بعينه

5- يحاول أن يتدرب علي التعبير بداية بالكتابة ويحفظ بعض العبارات

6- يحاول أن يعبر عن محبوباته من الطعام والشراب والحاجات ليدرب نفسه

7- ينوي الأجر والثواب فالكلمة الطيبة صدقة والتعبير عن العواطف من الكلام الطيب

8- يقرأ السيرة ويحرص علي الإقتداء بالنبي الكريم في التعبير عن العواطف

9- يبحث عن أشخاص يستاهلون أن نعبر لهم عن عواطفنا

10- يصارح الذي أمامه بمشكلته ليعينه علي تجاوزها

11- التغيير في الحياة والراحة يساعدنا كثيرا علي التعبير عن عواطفنا

12- إن كانت كلمة أحبك صعبة عليه فليضيف عليها كلمة مثل أحب تصرفك ...

13- الدعاء لله بأن يجعله معبرا عن عواطفه

وأخيرا إذا لم يجد نتيجة فليستمر ببذل الأسباب وليكن متفائلا بالتغيير

فعلا الجفاف العاطفي هي مشكله تقريبا الاغلبيه يعاني منها
لاننا لم نتعود عليها ونحن صغار

فعندما نكبر نجدها بغاية الصعوبه
بغايه الصعوبه ان نعبر عن مشاعرنا وتقديرنا وحبنا لمن هو اقرب شخص لنا لاننا لم نعتاد عليها
عن نفسي صرت احاول اغيرنفسي عن طريق ابنائي
بالتعبير لهم بمحبتي لهم تقريبا اكثر من عشر مرات حتى اذا كبروا لايجدوا الصعوبه في التعبير عن محبتهم لي ولمن يحبونهم
و االله يبعد عنا الجفاف العاطفي